**暑い夏が、来ましたぁ~ι(´Д`υ)💦** (居宅介護支援事業所)
今年の梅雨明けは、例年より20日ほど早く開けました。
急に暑くなり、体調など崩していませんか?
熱中症は、お家の中でなることが多いそうです。
皆様も、温度調整に冷房などを使用して、体調管理されてくださいませ。
蒸し暑い日はじっとりとした汗をかいているそうで、身体の中の水分量は減っていることに気が付かなくて・・・と、テレビでいつぞや言っていました。
私はと言うと、じぁ冷たい飲み物を飲もうと冷たい飲み物ばかり飲んでお腹が痛くなりました。(T_T)
皆様、暑さが例年より厳しくなるようですので、お体に気を付けてお過ごしください。
紫陽花も今年は出番が少なくて、少しひっそりと佇んでいました。🐌も、お見かけしてません。
どちらに行かれたのでしょうね。