今日は、久しぶりの本格的な雨が降っています。　今晩から寒くなって来そうです。

今年最後の”笑い塾”は、前回と引き続き「タオル体操」を頑張ってやっていただこう！と

思います。

前回の基礎編に加えて

１）腕振り　足ふみ

２）ももの内側

３）膝タッチ

と、足の運動も加えてみました。

もちろん、大きな声も出して、おなかにも力を入れてもらいました。

前回の”笑い塾”の時は、風邪気味の入居者様もいらっしゃいましたが、今日は、皆さん元気に参加して下さいました。

来年も皆様が、お元気に”笑い塾”に参加して下さり、良いスタートとなりますように……と願っております。

来年も皆様にとっても、良い年でありますように。

”笑い塾”も頑張りますので、よろしくお願い致します。