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機能訓練体操

今日の天気は、☔・・・なので:::室内でしっかりと体操しました💕

まずは、皆さま馴染みのラジオ体操~(*´ω`*)

伸ばせる所まででいいですよー 無理せずに深呼吸をしながら・・・

皆さましっかりと手を挙げて頑張って💕 笑顔で・・・楽しんでください(*´ω`*) 

体を動かし・・1:2:1:2:頑張って・・・

手遊び歌や踊り・・・しっかりと体を動かし、筋肉をほぐしました(#^.^#)

のんびり村通津では、毎日欠かさず全員集合され

朝10時と夕食前には、♫音楽に合わせて体操を行っております。

明日は、散歩できるといいなぁ(#^.^#)