介護予防教室

のんびり村花岡では、月に一回「介護予防教室」を開催しています。

今回の対象はご近所の方々(ご近所でなくてもどなたでも参加は受け付けてます)。2月はデイサービスのスタッフが担当で、内容は「タオル体操&脳トレ」でした。

まずは、花岡デイ唯一の男性スタッフ・Uさんがタオル体操の講師!!

(見てください(^○^) この満面の笑み)

タオルを握って~ ハイ上に~ 下に ハイ横にして~

い~い湯っだっな~ ではありませんが、こんな体操も(^^)

そして、体操の後は「脳トレ」です。

デイサービスのスタッフに聞いたところ、脳を活性化させるのが脳トレの目的だそうで…

写真は、朝起きてから予防教室に来るまでの行動を、各自一生懸命書いていらっしゃる様子です。(回想することが脳には良いらしいですよ(^o^))

予防教室は依頼があれば出張講座いたしますので、ぜひうちに来て!!という方がいらっしゃいましたら、のんびり村花岡までご連絡ください。

次回3月の予定は、3月19日(水) 午後2時~。「春の訪れ」と題して のんびり村花岡特定施設のスタッフが、音楽やゲームなどで”楽しい春の一日”を過ごす計画をしています。