めんそ〜れ！

本日は、「沖縄を味わう楽しむ」をテーマに、料理レクを行いました！火曜利用以外の方も参加していただき、賑やかになりました

作るメニューは4種類！グループに分かれて、皆様でお昼ごはんを作りますよー！

1つ目は、ゴーヤジュース！

中綿取って〜！

ゴーヤ、バナナ、蜂蜜、牛乳を入れます！

そして、ミキサーON

苦いけど美味しいジュースが出来ました♡

 

2つ目は、トマトジュース！

トマトを湯剥きして〜！

4等分にカットして〜

りんごジュースと蜂蜜とともにミキサーへトマト感じる爽やかなジュースが出来ました♡

3つ目は、ミニトマトのマリネ

皮を剥いて〜

ドレッシング作り〜♡甘酸っぱくて、美味しいマリネができました

 

最後に本日メイン、ゴーヤカレー！

野菜を剝いて切って〜！

煮込みます〜！

そして、炒めたゴーヤをトッピングしたら、

具沢山のカレーが出来ました♡

予定通りの4種類が出来上がり、お昼に皆さんで頂きました〜後半に続きます〜